الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لتغذية الأطفال حديثي الولادة والرضع. فهي توفر لهم جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها للنمو والتطور الصحي. كما أنها تساعد على حماية الأطفال من الأمراض والعدوى.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم:
  • تساعد على خسارة الوزن الزائد دون جهد.


  • تساعد على انقباض الرحم، وعودته إلى حجمه الطبيعي.


  • تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب؛ بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة كمية الأوكسيتوسين.


  • تقلل من خطر الإصابة بالأمراض مثل سرطان الثدي وسرطان المبيض.


فوائد الرضاعة الطبيعية للرضع:
تجربتي مع عسل المانوكا للاطفال وفوائده الصحية والجرعة المناسبة


Baby's dha تعرفي على فوائده وأفضل أنواعه مع الأسعار



جدول وزن الرضيع شهر بشهر ونصائح لزيادة وزن طفلك النحيف


  • توفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الرضيع للنمو والتطور الصحي.


  • أسهل في الهضم من الحليب الاصطناعي، كما أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي يعانون من غازات أقل ومشاكل رضاعة وإمساك أقل.


  • يحتوي على أجسام مضادة تحمي الأطفال من أمراض معينة (مثل: التهابات الأذن، والإسهال، وأمراض الجهاز التنفسي، والحساسية).


  • تقليل مخاطر الإصابة بالربو.


  • تحسن مهارات التعرف على الأنماط والذاكرة.


  • تزيد من معدل الذكاء.


  • تحسن صحة العظام والأسنان.


أهمية الرضاعة الطبيعية:

  • توفر للطفل أفضل بداية في الحياة.


  • تساعد على تحسين صحة الأم والطفل على المدى الطويل.


  • تساهم في خفض تكاليف الرعاية الصحية.


نصائح للرضاعة الطبيعية:

  • بدء الرضاعة الطبيعية في أقرب وقت ممكن بعد الولادة.


  • إرضاع الطفل حسب الطلب.


  • طلب المساعدة من أخصائي رضاعة طبيعية إذا واجهت أي مشاكل.


مدة الرضاعة الطبيعية:
يوصى بالرضاعة الطبيعية حتى عمر عامين أو أكثر.
الخاتمة:

الرضاعة الطبيعية هي هدية رائعة للأم والطفل. فهي توفر للطفل أفضل بداية في الحياة، وتساهم في تحسين صحته على المدى الطويل.