تقبل شريحة كبيرة من الناس على تناول المشروبات الغازية الباردة بدءاً من الطفل الصغير وحتى الكهل الكبير ، بل أن هناك كثيرين يتناولونها مع كل وجبة على الرغم مما أثير أن لها مخاطر عديدة وهو ما أكدته الدراسات العلمية الطبية ، فما المشاكل الصحية التي يمكن أن يسببها إستهلاك المشروبات الغازية الباردة ؟
ماذا تحوي عبوات المشروبات الغازية ؟!
المشروبات الغازية تصنع من :-
* الماء الذي تمت معالجته بطريقة خاصة مع غاز ثاني أكسيد الكربون .
* مواد محلية وأخرى ملونة وثالثة منكهة .
* أحماض مثل حمض الفوسفوريك ، وحمض الستريك وحمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان .
* كميات قليلة من أثيلين جيلكول الذي يقلل درجة تجمد الماء إلى ما تحت الصفر بأربع أو خمس درجات ، وهذه المادة تعتبر إحدى السموم في الطب الشرعي .
* مادة الكافيين حيث تحتوي العبوه العادية 330مل عليها أي ما يعادل الموجود في فنجان القهوة من الكافيين .
* تحتوي على كثير من السكر .
* حمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان .
مخاطرهـــــــــا :-
* تسبب للأطفال الأرق والصداع والحموضة .
* تؤدي إلى تسوس الأسنان لتأثير الحامض على الطبقة التي تحميها .
* تقلل نسبة كلس الدم .
* تؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام عند الكبر .
* تسارع في ضربات القلب .
* هبوط في ضغط الدم إلى مستويات غير طبيعية .
* تسبب عوارض الدوار والإغماء .
البحـث عن البدائــــــل :-
لا بد من إستبدال المشروبات الغازية بمشروبات صحية مفيدة مثل العصائر الطازجة والحليب بالنكهات المختلفة وجوز الهند والماء العادي ، كما أنها ليس لها أي قيمة غذائية فيما يخص الفيتامينات والأملاح المعدنية .
نصيحــــــــــة :-
إذا كنت من المحبين فتناول المشروبات الغازية بعد تناولة الوجبات فأنت تسرع من إصابة جسمك بالأمراض لأن جسم الإنسان يحتاج إلى درجة حرارة 27 لعمل أنزيمات الجهاز الهضمي ، ودرجة حرارة هذه المشروبات تقل كثيراً عن هذه الدرجة مما يؤدي إلى توتر الجهاز الهضمي ، وقد تصل درجة الحرارة إلى الصفر ، وهذا في حد ذاته يؤدي إلى تخفيض الأنزيمات ، ولن يتم هضم الطعام جيداً ، ولكنه سوف يتخمر ويؤدي إلى وجود غازات وتعفنات ، وتتحول إلى سموم وتمتص في الأمعاء ، وتدور مع الدم ، وتنتقل إلى الجسم وتتراكم السموم في أجزاء الجسم مما يؤدي إلى حدوث الأمراض المختلفة