كيفية جعل الشعر متوهج ، الحصول على شعر متوهج
كيفية جعل الشعر متوهج ، الحصول على شعر متوهج
مثلما تكشف طبيعة بشرتك عن اسلوبك الحياتي , يكشف شعرك هو الاخر عن نمط حياتك , لا تحكمي على حالته من الخارج بل تفحصي فروة راسك بأمعان واحكمي .
ومثل البشرة ايضا , فان الشعر يدفع ثمن سوء التغذية والكآبة والاجهاد فيخفت ويتعب ويفقد بريقه , باختصار نقول ان شعرك يعكس واقع صحتك العامة بشكل حقيقي وتذكري انه مهما كانت قصة شعرك راقية وحتى وان وضعت افضل مستحضرات تصفيف الشعر في العالم , فان ذلك لا يخفي اي تلف او اضطراب يصيب شعرك سواء كان سببه جسميا او نفسيا , واول علامات تلك الاضطرابات تظهر على الفروة .
ان سبب ظهور المتاعب على الفروة يعود لان الجسم حين يحتاج ان يوجه طاقته وعناصره الغذائية لمقاومة اعتلال جسدي ونفسي فان الجسم او لما يبدأ به هو انه يحول الطاقة والعناصر الغذائية من فروة الرأس اولا ليوجهها للمناطق المضطربة.
وتذكري ان ظهور القشرة والحكة والالتهاب على الفروة ما هي الا انذارات لك بأن هناك خطأ ما، الضغط والاكتئاب والاعتلالات النفسية الاخرى ترتسم او على شعرك وهذا ما يفسر تالق شعرك خلال ايام العطلات لأننا خلالها نشعر بارتياح نفسي ونتحرر من اكثر الضغوط ففي ايام العطلات نغسل الشعربانتظام ونأكل بشكل افضل كوننا نكثر من الفواكه والسلطات ونتمتع بالشمس .
لكن المشكلة هي اننا لا يمكن ان نجعل ايامنا كلهاعطلات لذا لابد من ان نعرف كيف نعيد لشعرنا عافيته في الايام العادية .
حددي نوع الفروة اولا
لتحددي الحالة الصحية لفروة رأسك دلكي الخط الشعري عند جبهتك بلطف ولاحظي ماذا ترين: فلو لكانت الفروة حساسة وجافة ولاحظت ظهور قشور ناعمة كالطحين فاعلمي ان هذا بفعل تراكم رواسب مستحظرات التصفيف ، لان القشرة الحقيقة تبني حول الشعر و لاتتحرك من مكانها بسهولة.
فاذا ابعدت فكرة القشرة الحقيقة فهذا يعني ان فروة راسك جافة واذا لاحظت ان شعرك يفقد حجمه بعد ساعات قليلة من غسله وتشعرين بأنه صار ثقيلا فان فروة راسك دهنية.
كيفية جعل الشعر متوهج ، الحصول على شعر متوهج
مثلما تكشف طبيعة بشرتك عن اسلوبك الحياتي , يكشف شعرك هو الاخر عن نمط حياتك , لا تحكمي على حالته من الخارج بل تفحصي فروة راسك بأمعان واحكمي .
ومثل البشرة ايضا , فان الشعر يدفع ثمن سوء التغذية والكآبة والاجهاد فيخفت ويتعب ويفقد بريقه , باختصار نقول ان شعرك يعكس واقع صحتك العامة بشكل حقيقي وتذكري انه مهما كانت قصة شعرك راقية وحتى وان وضعت افضل مستحضرات تصفيف الشعر في العالم , فان ذلك لا يخفي اي تلف او اضطراب يصيب شعرك سواء كان سببه جسميا او نفسيا , واول علامات تلك الاضطرابات تظهر على الفروة .
ان سبب ظهور المتاعب على الفروة يعود لان الجسم حين يحتاج ان يوجه طاقته وعناصره الغذائية لمقاومة اعتلال جسدي ونفسي فان الجسم او لما يبدأ به هو انه يحول الطاقة والعناصر الغذائية من فروة الرأس اولا ليوجهها للمناطق المضطربة.
وتذكري ان ظهور القشرة والحكة والالتهاب على الفروة ما هي الا انذارات لك بأن هناك خطأ ما، الضغط والاكتئاب والاعتلالات النفسية الاخرى ترتسم او على شعرك وهذا ما يفسر تالق شعرك خلال ايام العطلات لأننا خلالها نشعر بارتياح نفسي ونتحرر من اكثر الضغوط ففي ايام العطلات نغسل الشعربانتظام ونأكل بشكل افضل كوننا نكثر من الفواكه والسلطات ونتمتع بالشمس .
لكن المشكلة هي اننا لا يمكن ان نجعل ايامنا كلهاعطلات لذا لابد من ان نعرف كيف نعيد لشعرنا عافيته في الايام العادية .
حددي نوع الفروة اولا
لتحددي الحالة الصحية لفروة رأسك دلكي الخط الشعري عند جبهتك بلطف ولاحظي ماذا ترين: فلو لكانت الفروة حساسة وجافة ولاحظت ظهور قشور ناعمة كالطحين فاعلمي ان هذا بفعل تراكم رواسب مستحظرات التصفيف ، لان القشرة الحقيقة تبني حول الشعر و لاتتحرك من مكانها بسهولة.
فاذا ابعدت فكرة القشرة الحقيقة فهذا يعني ان فروة راسك جافة واذا لاحظت ان شعرك يفقد حجمه بعد ساعات قليلة من غسله وتشعرين بأنه صار ثقيلا فان فروة راسك دهنية.