المقادير :
2/1 كوب تمر أو رطب
1 كوب ماء دافئ
3 ملاعق طعام حليب بودرة
1 ملعقة سكر صغيرة
الطريقة :
أنزعي النوى من التمر
ضعي الماء والحليب والسكر معا وامزجيهم جيدا
اغسلي التمر ثم قطعيه قطعا صغيرة
امزجي الحليب والتمر ثم ضعيه في الثلاجة لمدة نصف ساعة
قدميه باردا
المقادير :
2/1 كوب تمر أو رطب
1 كوب ماء دافئ
3 ملاعق طعام حليب بودرة
1 ملعقة سكر صغيرة
الطريقة :
أنزعي النوى من التمر
ضعي الماء والحليب والسكر معا وامزجيهم جيدا
اغسلي التمر ثم قطعيه قطعا صغيرة
امزجي الحليب والتمر ثم ضعيه في الثلاجة لمدة نصف ساعة
قدميه باردا