الخطوة الأولى من استعدادات عملية التكميم هي إجراء محادثة مفصلة مع الجراح يجب توضيح جميع الأسئلة حول التدخل. الاختبارات التالية مطلوبة للجراحة: - فحص دم عام - كيمياء حيوية - تعداد دم كامل - فحوصات هرمونية - تخطيط كهربية القلب - تصوير الصدر بالأشعة السينية - (تخطيط صدى البطن أو سلسلة الجهاز الهضمي العلوي إذا لزم الأمر) التنظير الداخلي العلوي قد تكون هناك حاجة لاختبارات أخرى اعتمادًا على الوضع الفردي للمريض.
تكميم المعدة هي عملية جراحية لإنقاص الوزن يتم فيها تقليل حجم المعدة إلى حوالي 15٪ من حجمها الأصلي، عن طريق الاستئصال الجراحي لجزء كبير من المعدة على طول الانحناء الأكبر. المعدة المتبقية عبارة عن كيس أنبوبي به مخرج صغير. هذه الجراحة تجعلك تشعر بالشبع في أسرع وقت وتقلل من كمية الطعام الذي يمكنك تناوله. ستفقد الوزن بمرور الوقت وتحافظ عليه لأن هذا التغيير دائم. ستحتاج إلى تناول الفيتامينات والمعادن مدى الحياة بعد عملية تكميم المعدة. يجب أن يكون عمرك 18 عامًا على الأقل وقد جربت طرقًا أخرى لفقدان الوزن ولكن دون جدوى. يجب أن تكون على استعداد لإجراء تغييرات دائمة في نظامك الغذائي وأسلوب حياتك. يجب أن يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكبر من 40 أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم أكبر من 35 مع حالة صحية أو أكثر مرتبطة بالسمنة، مثل مرض السكري من النوع 2، ارتفاع ضغط الدم،
ستحتاج إلى العديد من استعدادات عملية التكميم و الفحوصات والاختبارات قبل جراحة تكميم المعدة. هذه تساعد طبيبك على تحديد ما إذا كان تكميم المعدة هو أفضل نوع من جراحات إنقاص الوزن بالنسبة لك وما إذا كنت بصحة جيدة بما يكفي لإجراء الجراحة.
ومن المهم اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام بعد الجراحة للحفاظ على نتائجك فيما يلي بعض النصائح لتثبيت الوزن بعد التكميم اتباع نظام غذائي صحي. بعد SG، سوف تحتاج إلى تناول وجبات أصغر في كثير من الأحيان على مدار اليوم. من المهم اختيار الأطعمة الغنية بالمغذيات وتجنب السعرات الحرارية الفارغة من الأطعمة المصنعة أو السكرية. 2. مارس التمارين الرياضية بانتظام. التمرين ضروري للحفاظ على وزنك بعد SG. اهدف إلى ممارسة التمارين الهوائية المعتدلة لمدة 30 دقيقة في معظم أيام الأسبوع. 3. تجنب الكحول لتثبيت الوزن بعد التكميم
المراجع:-
- ما هي استعدادات عملية التكميم ؟
- كيفية تثبيت الوزن بعد التكميم ؟
تكميم المعدة هي عملية جراحية لإنقاص الوزن يتم فيها تقليل حجم المعدة إلى حوالي 15٪ من حجمها الأصلي، عن طريق الاستئصال الجراحي لجزء كبير من المعدة على طول الانحناء الأكبر. المعدة المتبقية عبارة عن كيس أنبوبي به مخرج صغير. هذه الجراحة تجعلك تشعر بالشبع في أسرع وقت وتقلل من كمية الطعام الذي يمكنك تناوله. ستفقد الوزن بمرور الوقت وتحافظ عليه لأن هذا التغيير دائم. ستحتاج إلى تناول الفيتامينات والمعادن مدى الحياة بعد عملية تكميم المعدة. يجب أن يكون عمرك 18 عامًا على الأقل وقد جربت طرقًا أخرى لفقدان الوزن ولكن دون جدوى. يجب أن تكون على استعداد لإجراء تغييرات دائمة في نظامك الغذائي وأسلوب حياتك. يجب أن يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكبر من 40 أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم أكبر من 35 مع حالة صحية أو أكثر مرتبطة بالسمنة، مثل مرض السكري من النوع 2، ارتفاع ضغط الدم،
ستحتاج إلى العديد من استعدادات عملية التكميم و الفحوصات والاختبارات قبل جراحة تكميم المعدة. هذه تساعد طبيبك على تحديد ما إذا كان تكميم المعدة هو أفضل نوع من جراحات إنقاص الوزن بالنسبة لك وما إذا كنت بصحة جيدة بما يكفي لإجراء الجراحة.
ومن المهم اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام بعد الجراحة للحفاظ على نتائجك فيما يلي بعض النصائح لتثبيت الوزن بعد التكميم اتباع نظام غذائي صحي. بعد SG، سوف تحتاج إلى تناول وجبات أصغر في كثير من الأحيان على مدار اليوم. من المهم اختيار الأطعمة الغنية بالمغذيات وتجنب السعرات الحرارية الفارغة من الأطعمة المصنعة أو السكرية. 2. مارس التمارين الرياضية بانتظام. التمرين ضروري للحفاظ على وزنك بعد SG. اهدف إلى ممارسة التمارين الهوائية المعتدلة لمدة 30 دقيقة في معظم أيام الأسبوع. 3. تجنب الكحول لتثبيت الوزن بعد التكميم
المراجع:-
- ما هي استعدادات عملية التكميم ؟
- كيفية تثبيت الوزن بعد التكميم ؟